Школа здорового образа жизни

Работает школа здорового образа жизни в поликлинике города (в\терапевт Коликова Людмила Михайловна, тел. 62383,    62296).

Темы занятий школы:

  • Здоровье, что это такое? Какими факторами определяется здоровье. Комплекс норм поведения здорового образа жизни (регулярное, сбалансированное, рациональное питание, соблюдение оптимального двигательного режима, отказ от вредных привычек и др.)
  • О вреде курения и употребления алкоголя. Их «разрушающее» действие на органы и системы организма (сердечно-сосудистую, органы дыхания, печень и т.д.) Наркомания, токсикомания – коротко, профилактика.
  • Здоровое сексуальное поведение. Инфекции, передающиеся половым путем. ВИЧ-инфекция, СПИД. Первые симптомы при этих заболеваниях. Факторы риска, способствующие возникновению и обострению их. Профилактические мероприятия, направленные на устранение или минимизацию факторов риска (контрацепция, один сексуальный партнер, использование одноразовых шприцев и др.). Здоровый быт, прочная семья – важнейшее условие воспитания детей.
  • Физическая культура –  источник бодрости и здоровья. Физическая культура и сердце. Закаливание, соблюдение правил личной и общественной гигиены. повышение уровня медицинских знаний о здоровом образе жизни, отказ от вредных привычек – залог здоровья.
  • Оказание само- и взаимопомощи при несчастных случаях (механическая травма, ожог, отморожение, поражение электрическим током, кровотечение и др.). Искусственное дыхание. Непрямой массаж сердца.
  • Итоговое занятие. Повторение пройденного материала. Ответы на вопросы обучающихся и  прочее.

 

Учреждение здравохраненя© 2017 Осиповичская ЦРБ
213761 город Осиповичи, Могилевская область ул. Октябрьская 2 (8-02235) 77-4-29
Осиповичский РИК Министерство здравоохранения